口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,尤其是复发性口腔溃疡更是令人头疼,复发性口疮的确切病因和致病机制至今仍不十分明确。西医认为可能与局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏有关。中医认为,复发性口疮的发病有六个主要原因:一是外感六淫,主要是燥、火两邪。二是饮食不节,过食辛辣肥厚之品。三是情志过极,五志郁而化火。四是素体阴亏,虚火内生。五是劳倦内伤,伤及脾阳。六是先天禀赋不足,寒凝血瘀。
针对以上病因,中医药通过养生和调养,减少复发性口疮的发作次数,改变发作频率,对黏膜起到保护作用。例如,针对“外感六淫”,要注意天凉天热的气候变化,尤其是换季之时,更要“春慢脱,秋慢添”,防止伤风感冒、中暑伤津。针对“饮食不节”要注意饮食平衡,做到“不饥不饱,不冷不热,不偏食,不暴饮”和“多食素,多食果,多饮茶”。
针对“情志过极”要学会调理情绪,做到淡漠名利,开朗豁达,不拘泥小节,不计较得失。针对“素体阴亏”要加强平时的锻炼和调养,但要选择适合的锻炼项目,不要太过剧烈,平时还应多吃白木耳、莲子、甲鱼之类的滋阴之品,用食疗弥补不足。
针对“劳倦内伤”要注意劳逸结合,起居有律,房事有节,有病即治。针对“先天禀赋不足”更要注意综合调养,适当运动,少吃药,多睡眠,不逞强,不好斗,凡事留有余地,才能做到“软扁担挑不断”。
以上就是小编给大家讲解的关于口腔溃疡的内容,希望对大家有所帮助,最后小编还要提醒大家平时一定要养成良好的饮食卫生与饮食习惯,让口腔疾病远离我们。
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
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血虚型口腔溃疡此病多发生在口唇、舌根、两颊部,溃疡面常呈灰白色,周围轻微红肿,此愈彼起,绵延不断。
得了口疮饮食应以清淡为主要少吃辛辣生冷坚硬和油煎的食物以免进食时刺激溃疡面引起疼痛妨碍病灶愈合。
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