25岁的小刘平时很主要自身的健康问题,尤其是口腔健康,更是格外小心,没吃吃完发都会刷牙,她觉得这样才能使健康得到保障。可是最近她却出现了点小困扰,注意口腔健康的她还是得了口腔溃疡。一些专家也提示:过于“干净”也会得口腔溃疡。这让她觉得很不理解,为什么自己这么注意,还是难逃一劫呢?
过于“干净”也会得口腔溃疡
专家向小刘介绍到,虽然她这种对健康的重视程度值得表扬,但是她忽略了过于“干净”也会得口腔溃疡。为了有让大家明白这一问题,我们先从口腔卫生误区讲起。
你肯定听说过与白水相比,盐水更能起到消毒、杀菌的作用,殊不知,研究表明,不论是用清水、还是用盐水漱口,对暂时减少口腔细菌的数量都是有效的,而且两者的作用没有多大差异。
应该引起注意的是,用盐水漱口20分钟后,口腔内的细菌数量开始恢复,1个小时后便可恢复到漱口前的水平;用清水漱口后,虽然仅过10分钟细菌便开始恢复,却要过85分钟后才恢复到初始水平。原因很简单,当盐水将口腔中的细菌消灭掉的同时,也将起着防御危害作用的口腔黏膜破坏了。
现代人过于追求洁净,认为这才是生活质量的保证,殊不知他们已经陷入了一个大大的误区中。空气不好,到氧吧去吸氧;水质不合格,有纯净水、离子水;讲卫生,有无数种杀菌清洁剂晃花你的眼。人人都知道,一个人打出生起,就已经生存于一个充满细菌的世界里了,一个人所携带的细菌总重量约为1271克,有400~500种。
虽然细菌可以导致我们生病,但是这只是细菌的一种,绝大多数还都是有益菌群,正是因为有了这些有益菌群的存在,人类才能与有害细菌抗衡,限制有害细菌的繁殖。如果不分青红皂白将它们统统“杀死”,就会人为地破坏了它们的平衡。由此可见,太“干净”了也不好。
口腔疾病与我们的生活息息相关,小溃疡也会引发大问题,专业有效的治疗才是根本的解决方法。
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口腔溃疡多为自然发病,反复发作,又可自行缓解,有遗传倾向,病变组织有明显的淋巴细胞和浆细胞侵润,应用
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血虚型口腔溃疡此病多发生在口唇、舌根、两颊部,溃疡面常呈灰白色,周围轻微红肿,此愈彼起,绵延不断。
得了口疮饮食应以清淡为主要少吃辛辣生冷坚硬和油煎的食物以免进食时刺激溃疡面引起疼痛妨碍病灶愈合。
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