又到夏季,又是一年口腔溃疡高发期。口腔溃疡,又被称之为“口疮”,顾名思义,是指发生在口腔内黏膜上的表浅溃疡,大小各异,大的可有黄豆大小,甚至更大,形状各异。其具有复发性、周期性等症状,常发于舌部、唇部等部位。
如果你曾经患过口腔溃疡,你肯定惊讶,如此小的创口为何引发如此大的疼痛。没有人确切地知道为何某些人会患口腔溃疡,而某些人则不会。对于多数人来讲,热披萨饼烫伤出现的溃疡会在两三天后痊愈,但对某些人来讲这样的伤害没有两周是好不了的。一些专家认为口腔溃疡是疾病、发烧或者其他内应力之后的身体免疫力下降,体内化学物质失衡所致。
1、冲洗
有一些清洗剂可以帮助你的口腔内pH值正常化,进而对抗口腔溃疡。你可以使用盐水,紫雏菊茶或者芦荟汁冲洗。
2、敷镇痛软膏
柠檬镇痛软膏,属于一种。虽然柠檬汁可能是你最不想要擦在溃疡疼痛处的东西,但柠檬镇痛软膏可以起到镇痛作用。
3、查看标签说明
查找含有苯坐卡因、薄荷醇、樟脑,桉树脑或者液态或啫喱态酒精的非处方口腔溃疡药品。
4、喝茶
你可以使用湿的红茶敷在溃疡上。
红茶含有丹宁酸,这是一种可以“令你惊喜”的收敛剂,还具有缓解疼痛的能力。
5、小心地刷牙
在口腔溃疡复原期间,保持口腔和牙齿清洁很重要,但你一定要小心。你肯定不想要牙刷或者牙签重新伤害到你自己。
另外,如果你易于患口腔溃疡,那谨记阅读牙膏上面的标签。十二烷硫酸钠,在一些牙膏中用作去污剂,可能会促使某些人口腔溃疡。其他含有三氯生一种可以帮助口腔溃疡愈合的抗菌成分。
6、用苹果醋浸透
用一汤匙苹果醋与180至220克温水相调和,再添加一大茶匙钙镁粉。
最后在杯子中加入凉水,小口喝——你的口腔溃疡很快就会治愈了噢。
7、用芦荟减轻痛苦
无处不在的“急救”植物芦荟还可以缓解口腔溃疡,从芦荟叶片中挤出一点啫喱,用棉签把患处擦干,然后轻轻地敷上啫喱,尽可能多多重复。
8、避免刺激性食物
咖啡、调味料、柑橘,精氨酸含量高的坚果(尤其是杏仁)、巧克力、和草莓会刺激口腔溃疡,甚至会引发溃疡。
9、中和溃疡
口腔溃疡的疼痛通常会因为吃到酸性物质和消化酶类而引发。
要中和这类酸性物质,加速复原,咀嚼一粒碱式水杨酸铋,碳酸钙片剂或者碳酸二羟铝钠药片,或者把它直接用于患处,让它自己溶解。
10、使用粉剂涂层
使用一些非处方具有保护作用的粉剂涂在疼痛处。使用口内胶那类的药剂,用棉签擦干疼痛处,之后立刻用棉签把药剂涂在患处。不过,这仅仅在初始时有效。
以上十大对于口腔溃疡的妙招,你学会了吗?再遇到自己或家人口腔溃疡,学着用上面的这些方法试试吧,看不看有效缓解疼痛感。
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