日常生活中,口腔溃疡是口腔内常见的疾病,也许现在就有很多人正在遭受其迫害,承受着口腔溃疡给自己工作和生活带来的不便。那么,我们在日常生活中,如何避免口腔溃疡的发作呢?
关于口腔溃疡吃维生素,专家指出,口腔溃疡吃维生素应该多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合,故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜等,忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料,多喝水,多吃纤维素丰富的食物等。在饮食上要多食含锌食物,以促进复发性口腔溃疡创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
口腔溃疡吃维生素有用吗?维生素的确对口腔溃疡有一定的用处,但是如果不找准病因,盲目的去吃维生素,往往会适得其反,因为口腔溃疡不单单与维生素有关,还和很多其他的因素有关。
如果是因为维生素缺乏引起的口腔溃疡,吃维生素是有一定的效果的,建议患者口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排除增加,因为它们有可能导致锌的排除增加,锌的缺乏几会导致这个病。
口腔溃疡需要补维生素吗?口腔溃疡与以下因素有关:
2、内分泌变化:有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。
3、精神因素:有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病,可能与植物神经功能失调有关。
4、遗传因素:如父母双方均患有复发性口腔溃疡时,其子女约有80-90%患病,若双亲之一患此病时,其子女约有50-60%患病。
5、其他因素:如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。有关,下面关于口腔溃疡吃维生素做出介绍。
口腔粘膜的这种免疫机能缺失的现象和牙龈萎缩的道理一样,均是由局部的营养缺乏所引起。局部的营养缺乏会导致局部的免疫力低下,某种会导致溃疡的病毒长期潜伏在口腔粘膜中,粘膜却因为局部营养缺乏导致对其失去抵抗力,口腔溃疡由此产生。
是药三分毒,不要自己的身体一有不适,就赶紧往自己的身体里塞进各种各样的药物。应采取积极地措施防治各种疾病,一旦出现不适了,也应想办法从各种食物中获取最佳疗法,为自己的身体树一道保护屏障。
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