由于在现代生活中,口腔溃疡是发病率最高的疾病之一,它的治疗过程也是极其繁琐的,与其等患上了口腔溃疡再去治疗不如做好口腔溃疡的预防。那有没有好的预防方法呢?下面就请专家给大家讲讲在生活中口腔溃疡的预防手段。
1、有效预防口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅对预防口腔溃疡同样十分有益。
2、妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以更好的预防口腔溃疡。需要提醒大家的是,口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位,如存在着未拔除的残存破损的牙齿,或者佩戴的假牙制作不合适,其锐利边缘不断刺激,刮破了黏膜,产生溃疡,如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,还会日益加重。这种经久不愈的溃疡,也有可能是一种癌前病损,极易癌变。如果大家经常罹患口腔溃疡的话,就需要注意上述的问题。
看了上面专家对口腔溃疡预防方法的介绍,相信大家都有或多或少的收获。随时保持口腔的清洁,饮食规律,避免劳累,这些都可以有效地预防口腔溃疡的发生。如果一旦患上了口腔溃疡也应该采取正确地治疗方法,保持愉快地心情。
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
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血虚型口腔溃疡此病多发生在口唇、舌根、两颊部,溃疡面常呈灰白色,周围轻微红肿,此愈彼起,绵延不断。
得了口疮饮食应以清淡为主要少吃辛辣生冷坚硬和油煎的食物以免进食时刺激溃疡面引起疼痛妨碍病灶愈合。
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