一旦发生口腔溃疡患者都有一些不可避免的痛苦。比如说疼的死去活来,比如说连说话吃饭都是一种折磨。种种现象都让口腔溃疡患者生不如死,所以我们在生活中一定要做好口腔溃疡的护理,避免口腔溃疡的发生,那么、口腔溃疡要如何做好护理呢?
口腔溃疡要如何做好护理呢?
1.避免和去除一切局部刺激因素。
2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食。
3.生活起居规律,心情舒畅,加强身体锻炼,提高机体抗病力。
4.合理调配饮食,饮食宜清淡易消化,并富含高热量、高蛋白,多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便,可用鼻饲法。
5.做好心理护理工作,因长期反复损害,往往患者失去治愈的信心,甚至对生活、工作、前途忧虑重重,应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。
口腔溃疡要如何做好护理呢?
1、要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。
2、预防口腔溃疡要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
3、要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
4、要养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以预防口腔溃疡应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。
强烈建议广大口腔溃疡患者认真对待自身的口腔溃疡症状,要做好口腔溃疡的种种注意事项,千万别等口腔溃疡严重的时候才想着去治疗,这样为时已晚。患者应该注意休息,增强自己的抵抗能力,注意自己的情况把握。
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
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