患了口腔溃疡要吃些什么呢?对口腔溃疡患者来说最痛苦的两件事情莫过于吃东西和讲话了,但这两件事情不做还是不行的。说话这件事怎么做我们就不说了,我们要重点说说的是吃东西这件事应该怎么做,才能让口腔溃疡患者得到最好的护理,才能有利于口腔溃疡的痊愈。
口腔溃疡要吃什么?
口腔溃疡的自我护理,最直接的方法就是涂抹法,直接作用在口腔溃疡表面。医生建议,可以将生大蒜贴片贴在溃疡处来止疼,也可以将维生素B2粉末涂抹在溃疡处促进愈合,或者就是涂抹一些蜂蜜。早晚都用淡盐水来漱口,能起到消炎作用。
除了涂抹法,饮食调节是其中很重要的一方面。杂豆、坚果和绿叶蔬菜中都或多或少含有一些维生素B2,对缓解溃疡有一定帮助。
绿叶蔬菜的维生素B2含量相对较高,而且富含维生素C,多吃对缓解溃疡很好,油菜、菠菜、大白菜等都是不错的选择。而且绿叶菜还有滋阴泻火的功效,建议可以做点西红柿菠菜汤喝。一旦患了溃疡,食欲不好,还可以熬点绿豆粥或者炒绿豆芽吃,有一定的清火作用。
凉拌银耳也是不错的选择。银耳泡发后切成条状,开水烫一下后再用凉开水漂洗,加醋拌着吃。每天吃两次,可以缓解肿痛症状。
如果症状比较严重,溃疡恢复慢,也可以直接从药店买些维生素B2片或维生素C片,按照医嘱适当服用一些,对缓解溃疡很有帮助。
如果溃疡是身体免疫力低下所致,可以尝试中医调理。
对成年人来说,可采用板蓝根、地丁、蒲公英、玄参、生甘草各10克煮水喝,煮后含漱一会儿再慢慢咽下。如果有口腔溃疡,同时还有便秘,可以在以上方子里添加生大黄3~6克。
如果是老人多发口腔溃疡,可以用生黄芪10~15克,玄参10克、山药15克、丹皮10克、竹叶6克、甘草6克煮水喝。如果家中有虫草,再加入两条虫草,效果最好。
而压力大、心火重的白领们,可用栀子10克、连翘15克、竹叶10克、麦冬10克、生甘草6克煮水喝。
患了口腔溃疡虽然说吃东西是比较痛苦的,但是不补充足够的营养,不仅仅身体扛不住,而且口腔溃疡也是不可能得到痊愈的。口腔溃疡患者要吃东西,而且还得去吃正确的东西,比如上面介绍的这些,这些东西都是能帮助口腔溃疡的治疗和痊愈的,是大家必须要坚持去做好的饮食方面的注意事项。
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