在各种腿部疾病当中,静脉曲张属于一种比较常见的一种,这种疾病会严重阻碍患者腿部的血液循环系统,如果小腿部的血管长期处于曲张状态,除了会导致血液流动不畅之外,很可能还会导致组织坏死。许多朋友在患上静脉曲张后会通过按摩疗法来治疗,那么通过按摩治疗静脉曲张有用吗?下面小编就为大家介绍几种静脉曲张比较常见的按摩疗法。
1、俯卧式疗法:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。
2、坐式疗法:患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。
3、穴位按摩治疗疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。
4、仰卧式疗法:患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。
除了以上按摩疗法之外,患者还可以在每天早晚,用绳在暖气管道或者阳台护栏上做个套,将脚放在里面,挂起来压腿,同时用右手大拇指用力按摩小腿100次左右。当时就会感觉得患处痛胀感有所减轻,这样坚持做能对下肢静脉曲张起到一定的治疗效果。另外,日常生活中注意能躺就不坐,能坐就不站立,更不要过久站立,保持脚及腿部清洁,并避免受外伤造成皮肤破溃。
静脉曲张患者的饮食注意事项:
专家指出,精索静脉曲张在饮食上一方面要加强营养,另一方面还要有所禁忌。
1、多吃含维生素E的食物
如玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E,奶类、蛋类和鱼肝油等也含有一定量的维生素E。
2、多吃具有消结散肿作用的食物
精索静脉曲张患者应该多吃具有消结散肿作用的食物,包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
3、多吃具有增强免疫力的食物
精索静脉曲张患者应该多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。
4、注意饮食起居要有节制
养成良好的生活规律,戒烟酒,解油腻辛辣食物。
专家表示,要想彻底改善静脉曲张的病情,患者不光需要积极治疗,在饮食方面更应该注意,同时,建议患者在生活中要养成良好的生活习惯,避免久站。平时要多按摩小腿部,这样不仅可以促进血液循环,而且还能够避免静脉曲张发病。
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