春季踏青要防范肠胃炎

眼下正值春季，气温不断回升，可谓气候宜人春暖花开，很多人都会选择在春季踏青出游。但春季踏青却不是说走就走的旅程，很可能兴致勃勃地出游，回来时就会出现肠胃炎等诸多疾病，因此踏青时，要做好足够的预防工作，不能只顾玩乐最终因肠胃炎突发扫了出游兴致。

春天是细菌滋生和胃肠道等疾病发生的重要时期。出门在外，稍不注意很容易病从口入，最常见的就是腹痛。专家建议外出游玩就餐时最好选择卫生条件较好的餐馆，不要贪食特殊风味菜肴。值得一提的是，自带食物也未必就能保证安全。

春天温度适宜，细菌繁殖快。一些熟食或者游玩时候保存不当，尽管购买时没问题，但在背包里面放上一段时间，短短的几个小时很可能已经发生质变，如果胃肠功能较弱的人食用就特别容易诱发肠胃炎。

因此，即使是当天购买的食物，在食用前建议仔细观察，同时闻闻是否出现异味。

通过以上介绍，相信您应该了解了出游做好预防肠胃炎的必要性。建议大家在外出游玩时最好携带水果，因为这些新鲜水果不但能补充身体所需要的水分和营养，还不容易变质，相比于其他食物更健康、更安全。希望以上介绍对您有所帮助，祝您健康。