怎样预防外阴白斑最有效

随着目前社会上外阴白斑的患病率越来越高了，大家也都开始普遍关注起这种危害着女性朋友身体健康的疾病。有些人希望通过了解外阴白斑的预防来在最大程度上远离外阴白斑的困扰。为了给更多的人普及一下外阴白斑预防的常识，下面我们来听听专家的相关介绍。

外阴白斑，作为顽固的妇科疾病，给患者及其家人都带来了很多的危害，而且发病率也呈上升趋势，怎么可以很好的预防外阴白斑呢?1、治疗一切使白带增多的疾病，如阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。2、治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。3、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

有不少患者，当自己被确诊为外阴白斑时，首先是惊慌失措，其实，外阴白斑虽然是比较顽固的妇科疾病，但并非不治之症，而且在一定程度上可以做好预防，首先是日常注意外阴卫生，保持外阴部位干燥，及时治疗局部感染。其次如果有瘙痒，切忌搔抓，避免外界摩擦、刺激，忌用肥皂或刺激性药物擦洗外阴，最好用清水、温水清洗。日常饮食方面，尽量少吃辛辣、厚味的食物，如果妇科方面有炎症，应及时有效治疗，以免炎性分泌物刺激外阴皮肤，诱发外阴白斑。

预防外阴白斑需从诱发外阴白斑的因素开始预防。首先，应积极治疗各种妇科炎症，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，避免炎性分泌物对外阴皮肤组织的浸润、刺激。其次。应保持充足的睡眠，调整情绪，不要使自己过于劳累，注意营养，增强免疫力。最后，日常需注意外阴局部的卫生清洁，最好用温水清洗，避免水温过高，如果没有炎症，最好应清水清洗，以免破坏外阴环境，这些都可以有效预防外阴白斑。