防止外阴白斑的反复发作的方法

外阴白斑的治疗关键在于方法的选择，患者使用过多种方法无效后都放弃治疗，其实外阴白斑的根源是外阴皮下微循环障碍问题，因此治疗外阴白斑从这个根源入手，完全可以治愈，当然患者也需要有足够的信心战胜疾病，这个在治疗过程中也非常重要，治疗是很关键，那么还有更关键的问题，那么怎样预防外阴白斑的复发呢?

患了外阴白斑的患者应该注意，有很多因素都可以加重外阴白斑，引起症状出现反复，像平时一些不良生活习惯如过度疲劳，饮食无节，内衣不适，浴池洗澡、游泳、外出住宿、不洁性生活、不洁净卫生巾等都会引起外阴部位感染发炎，而感染及炎症刺激是促使外阴白斑的一个很重要的因素，由此发病的患者占50%左右。上述的多种原因都容易使人身心疲惫，导致免疫力低下，引发一些妇科疾病。因此，患者在治疗过程中，需要一个持之以恒的过程，不可操之过急应该，对于症状的减轻一定不要掉以轻心，以免病情反复、加重。

强调，为了预防外阴白斑的反复发作，做为患者本人应该养成一个良好的习惯。坚持锻炼，改善血液微循环，增强机体的内在抵抗力和免疫功能;另外多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯，忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等极易引起过敏的食物;同时还要注意经期卫生行经期间勤换月经垫，保持外阴清洁干爽，内裤须宽松透气，并以棉制品为宜，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激等。

患者在治愈后，日常的生活中要多注意，保持外阴的清洁、干燥，如果发现有炎症及时治疗。内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品。饮食宜清淡，多吃富含维生素的饮食。禁食辛辣刺激性食物。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。保持乐观精神，不郁闷，少愤怒，心情舒畅。彻底治愈后若能在巩固一段时间，则能起到很好的防复发效果。做到以上这些，就可以减少外阴白斑复发。