如何预防外阴白斑发生呢

外阴白斑的发病率还是很高的，外阴白斑只要采取适当的治疗方法进行相关的治疗，一般情况下都是可以很快地恢复健康的。治疗的首先就是要控制引起外阴白斑的一切疾病，积极治疗如糖尿病、内分泌失调等，如何预防外阴白斑发生呢?下面为您详细介绍。

预防方法一、保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓也是外阴白斑的护理要点。

预防方法二、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

预防方法三、外阴白斑患者需忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的事物，也是重要的外阴白斑的护理方式、健康饮食：辣椒等刺激性食物能提高人的食欲，但是为防止外阴白斑疾病的出现，女性朋友最好少吃这些食物，能不吃就不吃，饮食以清淡为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，尤其不要喝酒。

预防方法四、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

预防方法五、外阴白斑患者需劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力，这也是外阴白斑的护理措施之一。

预防方法六、由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可。

温馨提示：在给患者补充适当的营养和维生素，使患者自身具有恢复能力，在对患者患病部位进行清洗，并且配合一定的口服药物进行治疗。积极配合医生的治疗，外阴白斑病情会得到缓解的。大家需要积极的进行护理。