预防外阴白斑的常见措施有哪些

预防外阴白斑的常见措施是需要大家把握的，随着外阴白斑患者的增加，很多朋友已经开始重视这种疾病预防的重要性了，当然大家在把握了预防外阴白斑的常见措施之后，还需要积极咨询相关专家的建议。

预防外阴白斑的常见措施：

一、积极预防并治疗慢性疾病

阴道炎、外阴炎、内分泌疾病、免疫系统疾病、糖尿病等慢性病都是外阴白斑的重要诱因，所以对这些疾病不要熟视无睹，要重视其治疗防止疾病感染，诱发外阴白斑或其他并发症。

二、外阴清洗注意事项

爱洁净是绝大部分女士特点，由于外阴有自洁功能所以应避免每天都清洗，清洗时是温水，而不是热水;是清水而不是碱性清洗液;即使是痒也不要用手不断抓挠，以免病灶扩大。

叁、日常内衣裤的选择

外阴白斑的预防保健措施有哪些呢?选择什么质量内衣裤对疾病的预防和治愈有着重要的影响，因此建议女性朋友穿穿吸湿、干爽透气、宽松、柔软的纯棉内裤，而不是化纤制内裤。

四、心情的保持和睡眠的保障

压力大、身心疲惫也是诱发疾病的重要塬因，所以患者在做到以上几点的同时，还要保持愉悦的心情和充足的睡眠，学会缓解生活中和工作中遇到的压力，保障基本的睡眠质量。

五、生活中的饮食禁忌事项

上述是对预防外阴白斑的常见措施做出的分析，专家指出对这种疾病的预防，大家要在发病之前着手，否则在有效的预防方法也没有效果，因为这样可以防止疾病恶化为癌症。