痛风患者须知饮食四大注意

痛风病人要把最主要的营养食物搭配好，对痛风病的来讲饮食比什么都重要，痛风病患者需要注意合理全面的饮食方法，积极合理的注意自己在生活中的饮食问题和方法，那么，痛风患者须知饮食四大注意?下面让专家来解答一下。

1、妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量阿司匹林（每天小于2g）等。

2、饮食方面：①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏（肝、肾、心、脑）、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。②多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒，尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。

3、注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

4、肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。

温馨提醒：以上这些就是专家为大家总结的痛风需要注意的事项，还望大家能够牢牢记住，痛风病人要积极的注意好的饮食，祝您早日康复。