痛风的饮食调理该要如何进行

痛风病患者生活中必须应该了解一些生活中的问题，注意痛风病患者的健康是很重要的，痛风病患者要多加注意好自己的饮食，饮食好能够对痛风病身体有莫大好处，那么，痛风的饮食调理该要如何进行?下专家为我们做了详细的解析。

1.多吃蔬菜：少吃饭，多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。

2.多饮水，少喝汤：血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

3.多吃碱性食物，少吃酸性食物：痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。

4.饮食要节制：特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物。

温馨提醒：上述专家为我们详细介绍了痛风饮食方面的知识，希望给广大患者带来帮助。痛风饮食应营养均衡，最好根据医生建议进行饮食搭配，祝患者早日康复!