护理痛风病患的些日常注意要点

痛风病是一种常见的可怕的病，并且痛风病的发病因素很复杂，很多患者在不注意的情况下都可能导致病情的进一步加重。痛风病病人要注意做好防护，那么，护理痛风病患的些日常注意要点?下面让专家来给我们简单的解答一下。

1、注意生活规律，按时作息，定时进餐，大家最好七分饱为宜，保持理想体重，还要避免劳累及精神的刺激。

2、合理选择饮食。调节饮食结构是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应格外“讲究”饮食。一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。所以不要尽量少食含嘌呤的食物，不食高嘌呤食物。

3、适当锻炼。运动时逐渐加量，运动适当，不可过量，一定要禁止剧烈的运动。如踢足球、快跑、滑冰、游泳、登山等，这样的话会使尿酸增高，也就会引起痛风性关节炎发作。

4、充足水分摄入。每天保证2000ML白开水，不包括牛奶汤稀饭等其他流食。人体70%左右的尿酸从肾排除，每日尿量要达到1800ML说明饮水量足。

5、定期体检：定期检查血尿酸，这样利于痛风的治疗。定期检测血糖、肝肾功能、B超、肾图、X线、EKG等，以早期发现心肝肾病变，早期治疗。这些都是护理痛风的日常注意要点。

温馨提醒：以上为护理痛风的日常注意要点相关介绍，相信大家对护理痛风的日常注意要点已经有所了解。痛风病患者要及时的护理全面的进行治疗，祝您早日康复。