糖尿病治疗的每个方面都要适量

希望身体得到康复是每个糖尿病患者的心愿。尤其要遵循适量适度原则，如果不遵循这条原则，过犹不及，反而收效不好。所以，“糖友”们在治疗过程中，要注意积极配合医生，不要急于求成而误入歧途。

第一、不能节食过度。

有的糖尿病患者采用的是食疗治疗糖尿病，应该谨记饮食治疗不能够进行饥饿疗法，应该是在保证糖尿病患者生理活动所需的前提下，适当的限制食物的总热量，同时要保持营养的平衡。如果过度的节食或者偏食，肯定会导致患者的热量不足，产生一些营养不良或者贫血的情况，从而降低身体的抵抗力，还会导致低血糖后血糖反跳性升高，不利于血糖的平稳控制。

第二、不能运动过度

有一些糖尿病患者采用的是运动疗法治疗糖尿病时，这个运动要循序渐进，患者要掌握好运动方式和运动强度，否则会适得其反。剧烈的运动可导致人体的兴奋交感神经，血糖升高，如果运动的时间过久、运动量过大的话，还会显着增加低血糖的危险。还要记住的就是，严重高血糖、合并肾功能损害、有心功能不全、活动期眼底出血等糖尿病患者都不适合运动。

第三、不能降糖过度

糖尿病患者选择降糖药进行治疗时，一定要注意避免降糖过度的误区，糖尿病患者往往比较担心高血糖，事实上，严重低血糖的危害比高血糖更甚，轻者表现为心慌、出汗、头晕、瘫软无力，重者会严重损害中枢神经，导致意识障碍、昏迷乃至死亡。

第四、不能减肥过度

专家提醒，肥胖是导致糖尿病的因素，影响降糖药物的疗效，但也应以符合标准体重为宜，这也是糖尿病治疗的注意点，因为过度消瘦会导致营养状况恶化，机体免疫功能以及抗感染能力下降，对于糖尿病患者治疗不利。

对这种慢性病的治疗是一个漫长的过程，身体康复不能期望一蹴而就，要循序渐进，慢慢修复，切不可操之过急。持阳光心态，积极应对疾病，提高免疫力，做到适量适度，就一定会享受到痊愈的春天。