儿童糖尿病预防方法有哪些

家长的工作繁忙也要关注一下身边的孩子，警惕对糖尿病的预防，有些问题常识也是糖尿病患者必须要了解的。如果糖尿病患者得不到及时正规的治疗，很容易引起严重的危害，儿童糖尿病预防方法有哪些呢?下面让专家来我们讲述一下。

儿童糖尿病预防方法有：

儿童糖尿病患者在家吃饭是最好最有营养的，如果外出吃饭，要选择一些提供新鲜食品和少油煮食的健康餐馆，并以水代替汽水和甜品，不要饮含酒精饮品或避免吸入二手烟。每星期共七种不同蔬菜。多些生食、少油炸或油腻食物。

保持孩子牙齿健康，使用无化学品、无糖、无酒精和无氟的天然口腔护理产品。保持适当的体重;充足睡眠可改善身体功能、协调、集中力、心情和警觉性。睡前应避免观看恐怖电影、吃甜食和饮含咖啡因的饮料。睡前阅读故事给您的孩子吧。

定期开展糖尿病高危人群的筛查，是早期发现儿童及青少年人群中糖尿病的主要手段。对儿童及青少年人群中有糖尿病高危因素者应进行定期筛查，主要是血糖的检测，除查空腹血糖外，还应同时检测餐后两小时血糖，并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗，以防止儿童及青少年糖尿病的发生、发展。

教导孩子养成良好的饮食，加强锻炼身体，另外还要定期检查身体，因为不可能您一直在孩子身边，所以让他学会控制自己是非常必要的。