冬季预防糖尿病养成好的习惯

在冬季的时候很多的问题是要严格的注意的，因为这能关乎着身体的健康问题，当患上了糖尿病也就会给身体带来麻烦的，所以病人们更是要养成好的生活习惯，在及时的注意预防办法，那么，冬季预防糖尿病养成好的生活习惯?下面我们大家一起解答吧。

生活方式改变：戒烟、保持体重在一定范围、经常锻炼（每天适度锻炼30分钟左右）、多喝水少吃盐等，是常见的糖尿病的护理方法。

每天洗脚并注意检查：也是常见的糖尿病的护理方法，对于小伤口、溃疡或起水泡都要认真对待，以防日后发生严重后果。另外，剪脚趾甲时要注意，别剪破周围皮肤。有问题要及时就医。

定期检查肾功能：糖尿病患者每年都要进行尿常规检查以及血肌酐水平的检查，以便确定肾功情况。另外，糖尿病的护理还要经常测血压，因为血压控制的好，就能延缓肾脏疾病发展进程，理想血压应控制在130/80mmHg。如果糖尿病人总是腿或脚肿，这时一定要要注意去看病，很可能是合并肾脏疾病的征兆。

以上就是关于常见的疾病的护理方法的介绍，希望对大家有所帮助。这人们也是要积极的养成好的生活习惯，注意了这些在积极的注意预防在治疗。