糖尿病患者饮食要注意什么呢

患上糖尿病很多人不知道该怎么对付，这种病一担患上就要积极的治疗，好的治疗对患者的康复是有很大帮助的，对于糖尿病患者来说，不仅要尽早的进行治疗，还要合理的饮食，那么，糖尿病患者饮食要注意什么呢?下面让专家来解答一下。

糖尿病患者的饮食要有相关饮食原则的指导，一定要做到适时适量，少食多餐。食物多样、谷类为主;多吃蔬菜、适量水果;常吃奶类、豆类及其制品;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;清淡免甜，限酒戒烟。烹调得法：多选鸡肉、瘦肉和鱼;煮食前先切去肥脂或鸡皮;糖尿病饮食要点包括少用油，烹调方式以蒸、煮、炒、焖为主。

此外，糖尿病患者的饮食误区一定要避免。有不少患者会错误的认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发症的发生与发展，目前主张膳食脂肪应减少至占总热能的25%-30%，甚至更低。糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足也是糖尿病饮食要点。

温馨提醒：糖尿病患者饮食要注意什么?患者不仅要多了解一些饮食具体事项，而且还要避免饮食上的一些误区。不但要控制主食，还要控制每天吃的零食，严格进行脂肪的控制。