糖尿病患者怎样科学安排自己的饮食呢

治疗糖尿病，药物治疗是很关键的，饮食也一样是不可忽略的，如果在日常饮食上吃了高热量的食物，那么血糖也会受到影响，变得有所升高，所以控制好饮食，对于糖尿病来说是相当重要的，那么，糖尿病人如何科学安排饮食呢?下面我们就来看看吧。

第一，糖尿病人在日常饮食上应该注意科学合理，不可以太主观，而且也不能过于严格的限制。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。如果一点碳水化合物也不敢吃的话，则反而会加重病情，甚至出现酮症。

第二，糖尿病的饮食疗法需要根据患者的病情随时进行适当的调整，灵活的安排和掌握。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量低脂肪饮食为主，以减轻体重;消瘦病人可适当放宽，保证总热量;对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9至10时，下午3至4时或睡前加餐，防止发生低血糖;体力劳动或活动多时也应注意适量增多主食或加餐。