脸上有斑点 选激光还是选果酸？祛斑

在外出前半小时，一定要涂抹防晒霜

紫外光无处不在，它可经由地面或墙壁反射，在享受日光浴时更要做足防晒措施。涂完防晒霜便出门会减低防晒霜的功用，应于见阳光前半小时涂，待皮肤已适应及吸收，防晒功能才可以发挥。

按肤质来防晒

出门前半小时涂防晒霜，待皮肤吸收了防晒霜后，才可以发挥防晒功能。防晒用品种类很多，应针对皮肤性质而选用。

干性皮肤

洗面5分钟后，感到面部肌肤呈绷紧状态。干性皮肤用防晒乳液：防晒乳液含水分较高，令皮肤无咁干，但防晒功能却不及防晒膏。

中性皮肤

洗面后5分钟，感觉面部仍处于清爽状态，用吸油纸印不出透明状。

油性皮肤

洗面后5分钟，用吸油纸印一印，若已变透明，即属油性。油性皮肤用防晒膏：膏状防晒品一般较爽及干，适合油性皮肤使用。

混合性皮肤

混合性皮肤在不同部位用不同防晒用品，如T字位用防晒膏，但双颊则用防晒乳液。

SPF即防晒指数的计算

SPF系指防晒指数（SpecialProtectionFactor），每个人皮肤对紫外光的吸收能力都不同，例如有人晒2分钟便会发红，但有人晒20分钟才发红，SPF度数就是帮你延长免被晒红晒黑的时间。

例如你2分钟便晒红，若拣SPF8的，则你会于16分钟后才被晒红。

市面上的防晒霜有不同SPF度数，度数愈高，防晒能力愈强，但以SPF15至SPF30最理想。防晒度数太高会阻碍毛孔呼吸，容易谷出暗疮，而其效用跟SPF30分别不大。

激光去斑

由遗传因素引起的斑点，用激光去斑较为有效。进行激光去斑后，因为黑色素仍然存在于肌肤组织内，要注意美白功夫和防晒措施，以免斑点重生。黄种人的黑色素较活跃，脱痂后肌肤可能受到轻微的刺激而导致色素沉淀，大约2至3个月后才会稳定下来。

追击目标：遗传因素

若母亲有严重的雀斑，子女也会有可能生雀斑，只是小时候色素较浅，若经常晒太阳，则色素会加深。

防卫方法：

激光对付大部份的雀斑，只需做一次激光疗程便能消灭，因遗传而起的斑斑不妨用此方法。做激光疗程的价钱约$4,000起，要视乎去斑的多少，用何种激光机而各有不同。

激光去斑过程

1、在疗程进行前的一小时，于面上涂上麻醉剂以减轻痛楚（做激光时的感觉像被橡筋弹面那样。）

2、戴上防激光的眼镜，保护眼睛。用来打击雀斑的光速颜色，只会被黑色素吸收，雀斑位置以外的组织可免受到影响。

3、医生利用激光放射到斑点处。激光的能量在射落面上时会转化成热量，然后会破坏黑色素，令它自然消失，由于斑点的引爆时间非常短，唔会将热量传到其他肌肤组织。