预防肾盂肾炎的措施是什么呢

肾盂肾炎是生活中我们经常会见到的疾病了，此病发病率特别的高，给很多的患者带来了身体上的伤害，导致他们的肾功能明显异常，为此大家应当来进行一些肾盂肾炎的预防，下面就为朋友们介绍一下预防肾盂肾炎的措施。

肾盂肾炎的预防措施

尿路的完全或不完全阻塞、尿流不畅引起尿液潴留，有利于细菌感染、繁殖，对肾盂肾炎的发生有重要作用。正常时，机体具有一定的防御功能，包括膀胱内不断有尿液流动，可将进入膀胱的少量细菌稀释冲刷，使之不易在膀胱内停留生长。此外，膀胱粘膜能产生局部分泌型抗体iga，有抗菌作用。膀胱粘膜内的白细胞也可吞噬杀灭细菌。

因此少量细菌进入膀胱后不能生长，膀胱内的尿液无菌。但尿液又是良好的培养基，当某些因素使机体的防御机能削弱时，细菌得以侵入和生长繁殖，引起肾盂肾炎。因此泌尿道结石、前列腺肥大、妊娠子宫和肿瘤的压迫，尿道炎症和损伤后的瘢痕狭窄，以及肾盂输尿管畸形或发育不全等引起尿路阻塞时，容易发生肾盂肾炎。

1.注意个人卫生：本病大多数为女性患者，必须做好家庭中的妇幼卫生，特别做好月经期、妊娠期及女婴尿布的卫生。尿道口及其周围一般是有细菌的，但不会引起感染，当机体抵抗力下降或尿道粘膜有轻微损伤，如尿液过度浓缩（饮水少）、月经期中、性生活后等，细菌才可侵人并沿尿道上行，感染膀胱和肾脏。由于女性尿道较短且宽，更易感染，女婴易被粪便污染尿道，必须注意：

①经常用温开水清洗女婴的外阴及肛门。

②月经期禁房事，保持外阴清洁，必要时以1:5000pp水坐浴。

③性生活后，排空膀胱，作外阴清洗。

④睡前排空膀胱，养成不憋尿的习惯，有尿意时即排尿。

⑤养成饮水习惯，保持尿液不被浓缩。

2.保持尿路通畅：及时排除尿路流通不畅的因素，如为结石，应及时排石或碎石;如为肿瘤应及时手术治疗;如为前列腺肥大应及时用射频、药物或手术治疗;如为尿道狭窄应及时扩张;如为包茎应及时作包皮环切术。

3.提高人体抵抗力：加强全身支持疗法，积极治疗引起人体抵抗力下降的全身性疾病，如糖尿病、肝病、肿瘤等。

肾盂肾炎患者在饮食上的注意事项

1、限制植物蛋白质，蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量应控制在20~40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

2、忌用强烈调味品，强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

3、忌高脂食物，慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

以上的相关介绍是有关于肾盂肾炎的预防办法了，肾盂肾炎是极其多见的，影响也是非常的严重，当我们患上肾盂肾炎之后，千万不要小视，要注意去治疗，而且患者的饮食也要小心谨慎才可以，一些过咸的食物要禁止食用。