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尿结石患者可以吃什么食物

尿结石患者可以吃什么食物?尿结石是成年人泌尿系统的一种常见病。其发病与膳食之间关系极为密切,预防尿结石的发生与发展,在很大程度上取决于吃的是否合理。下面让我们一起来了解!

尿结石饮食注意事项有哪些?以下是尿石症宜吃的食物:

1.重视膳食纤维摄入:膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

2.增加含钙食物摄入:低钙可使骨溶解大于骨生成,血及尿钙均增高,还使草酸的吸收和经尿道排泄增加,这样就会发生草酸和钙的沉积,促进尿结石的生成。因此,膳食中应增加含钙食物的摄入,如牛奶、鱼、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石,过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3.多吃含维生素丰富的食物:维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。

尿结石患者可以吃什么食物?养成良好的生活习惯,正确摄入饮食,出现肾病症状选择正规的肾病医院进行治疗,祝您早日康复。

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