如何避免强紫外线的照射?

不论紫外线的强弱，大家每天都避免不了接触紫外线，那么如何才能最大限度的防止紫外线对肌肤造成伤害呢?想做白美女就来看看防止紫外线的方法吧。

①只给接触阳光的部位擦防晒就可以了?

很多人擦防晒的时候，只擦容易被阳光晒到的部位，比如手臂的外侧、大腿的外侧、颈部等等，而很容易忽略一些部位，比如耳朵、下颌、肩膀、肋骨两侧、手臂内侧、膝盖内侧、脚面。其实，尽管这些位置被晒到的机会少，但是不涂防晒的话一样会被晒伤，这是因为，这些部位的皮肤都比较薄，对紫外线也更加敏感，而且皮肤的细胞都是相连的。还有如果是在户外的，还要记得鼻头要额外多补涂几次，因为鼻头出汗多，容易把防晒品融掉。

②每人有一支防晒品就够了?

虽然每个人的肌肤状况、工作环境都不一样，但是可以肯定的是，在夏天，每个人只有一支防晒产品绝对是不够的。如果是我来搭配的话，在办公室多，外出少的，至少要有两支SPF25和SPF30的防晒产品，SPF25用得多一些，出门的时候换成SPF30的;如果是经常出差的或者是爱玩的美眉，就调过来，多用点SPF30的，在室内的时候再搭配用SPF25的。所以，每个人在夏天最少得有两种级别的防晒产品。

③防晒产品每天都要擦，所以应该尽量选大包装的?

不一定，要看防晒的成分是什么，如果是物理防晒的，成分相对稳定，就适合选大包装的，但是如果防晒的成分比较敏感，遇到紫外线会挥发的，选小包装的就更好。