肾脏功能的好坏,决定一个人的新陈代谢是否正常,可因这样或那样的原因,患了肾病,肾脏病变就会引起肾功能的破坏,肾功能的调节不仅需要及时的治疗同时也可以通过患者的自我调节,那么该如何自我调节肾功能呢?下面就来看看。
如何自我调节肾功能?肾病专家表示:慢性肾脏病患者要学会自我调理。按照国际标准,慢性肾脏病分为5期。一般1~4期以保守治疗为主,第5期即最后一期需要透析或行肾脏移植手术治疗。慢性肾脏病3~4期作为透析之前的最后关口,采取各种措施提高保守治疗的效果显得尤为重要。现在比较公认的观点是,这个阶段的治疗不仅需要药物治疗,还要依靠患者本身的生活调理和饮食调养等。那么,3~4期慢性肾脏病患者在春天应该注意些什么呢?
中医养生讲究“道法自然”、“天人合一”。春季属木,主升发,是一个欣欣向荣的季节,养生也要适应这个季节的特点。
调畅情志中医的肝与春季相通,与心理和情绪密切相关。因此,要尽量保持乐观开朗的心态,学会自我调节情绪,缓解压力,使肝气舒畅,气血通调,脾胃功能才不会被肝气所抑制,从而避免出现胃肠道不适等症状。
衣着宽松春季气温升高,人体四肢、皮肤血管扩张,血液集中到这些部位,脑部供血相对减少,容易出现春困。因此,要保证充足的睡眠,这样才能让精神和身体不犯困,保持良好的抵抗力,避免感冒等疾病。衣着方面也要与大自然“升发”的特性相适应,宽松不拘束,有利于放开心性。
多甘饮食春夏养阳、秋冬养阴是中医养生的基本原则。春天阳气渐旺,人体要与大自然相适应,多补充温阳之品,使体内阳气充实,抵抗力增强。葱、蒜、韭菜等都是养阳的佳品,羊肉、牛肉等温性的肉类也可以食用;而生冷的食品,如冰淇淋、冷饮等会使寒湿聚于体内,应尽量不吃。口味方面要多吃甘味食品,此处的甘不是指甜食,而是指大枣、山药、薏米等具有健运脾胃的食物。慢性肾脏病患者肠胃功能往往较差,在这个季节更要适当多吃甘味食物,避免脾胃功能被肝气抑制而出现不适。
看了上述内容的介绍,您对如何调节自我的肾脏功能应该清楚了吧,希望可以给大家带来帮助,生活中,不仅要养成良好的生活习惯,还要重视生活的保健,为自身的健康负责,才能使肾病患者的病情减轻,祝您早日康复哦!
又因其在体内代谢会产生较多的氨,可以诱发或加重肝昏迷,所以这类患者可以选择某些富含支链氨基酸的植物蛋
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