排尿困难日常保健方法包括哪些？

排尿困难日常保健方法是一定要引起大家关注和注意的，因为排尿困难虽然不是啥大病，但是却给患者带来了巨大的麻烦，如果日常生活中有意识的采取一些排尿困难日常保健方法就能够帮助大家早日摆脱疾病的话，那么何乐而不为呢?

排尿困难病因：

（1）由膀胱或肾肿瘤糜烂，出血较多形成凝血块堵塞尿道所致

多为血管瘤和恶性肿瘤（膀胱癌及肾癌），绝大多数都有过无痛性血尿史。但也有些属于首次发生，亦可自然消失，恢复排尿通畅，常被患者误认为“病已痊愈”。

但当数月或数年后再次“复发”时，病变多已进入晚期，并发生癌细胞远处转移，预后极差。55岁以上老年人发生无痛性血尿小便困难者，应及时请泌尿外科专家确诊，争取早期治愈;

（2）前列腺肥大（增生）排尿困难

开始时为夜间尿频，逐渐发展成白天小便次数亦多，尿流变细、流速缓慢无力。饮酒、劳累、受凉是造成排尿困难、血尿、膀胱尿大量潴留的常见诱因。

排尿困难日常保健方法：

尿后仍应定时检查耻骨上方膀胱是否胀满。应鼓励产妇定时排尿，不可凭尿意，靠感觉来决定是否排尿。因产后腹壁与膀胱松弛，产妇对膀胱容积的变化不敏感，如仅凭感觉可能会造成膀胱过度膨胀，进一步加剧排尿困难。

如不能排出尿液，可在下腹部用热水袋敷或用温水洗外阴和尿道周围，也可用滴水声诱导排尿。

中医针灸治疗产后尿潴留有独到之处，针刺关元、中极、气海、阴陵泉等穴位，可刺激膀胱肌肉的收缩，诱发排尿。

排尿困难较严重，诱导排尿无效或者反复发生者，必要时可置入持续性导尿管，保留一段时间，至膀胱功能恢复。

注意会阴部清洁卫生，多饮水，必要的话在医生指导下用抗生素预防泌尿系统感染。

产后部分产妇会发生排尿困难。有的是膀胱胀满，积尿已达500~1000毫升，而产妇并无胀满需要排尿的感受。另一种情况是产妇感觉膀胱胀满，急欲排尿，但苦于努力无效，不能自行排出尿液。这两种情况均属排尿困难，都会影响子宫收缩复旧，增加产后出血及泌尿系统感染的机会

有关排尿困难日常保健方法问题，需要大家给与慎重的了解并关注，毕竟谁都想尽早的将疾病治愈，健康的体魄再会有个魅力的人生，最后更要提醒大家的是，如果病情严重，大家一定要尽快到专业三甲医院治疗这种疾病。