夏季雀斑应该怎样去除呢！祛斑

夏天，紫外线真是太强大了，只要在外面呆那么小小的一会，皮肤就会被晒伤，这还不是最糟糕的，有时候妹子们会发现不知什么时候，自己的身上竟然被晒出了斑！完美皮肤就被雀斑这样轻松毁掉，这是妹子们最不能接受的了，夏季雀斑应该怎样去除呢，下面大厨艺小编就给妹子们出几招

雀斑MM一定要做好防晒工作，夏季外出时，一定要戴草帽或打遮阳伞，避免阳光对皮肤的直接照晒。另外在出门前30分钟涂抹防晒霜也很重要!

除了防晒霜，还可以在暴露的皮肤上，搽一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂，对皮肤具有一定的保护作用，能有效减少雀斑!

每天早晚在雀斑的部位，薄薄涂一层2-5%白降汞软膏，或3%氢醌霜软膏、3%双氧水等，坚持数周，直到皮肤起红斑、皮屑脱落时停药。但须注意，使用白降汞软膏等对皮肤刺激性大，使用时一定要注意!

把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉即可!不仅能嫩肤白肤，对去除祛斑也有一定功效!

多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等。值得注意的是感光食物最好不要在中午吃，可选择晚上吃，如：柠檬、胡萝卜、木瓜、橘子等!

如果吃不到蔬菜和水果，服用维生素C片剂也是一个很好的选择，每日3次，每次100-200毫克，能使雀斑减轻，或控制雀斑加重。

新鲜茄子祛斑也非常有效，先将新鲜茄子用清水洗净，用刀切成片状，然后擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止，再再用清水洗去残留蔬菜汁，只要坚持每天早晚这样擦拭，大约半个月的时间两颊的雀斑就会逐渐消失了!

夏季们妹子们最需要防范的就是紫外线，出门前妹子们一定要涂好防晒霜，不然再好的皮肤也经不起紫外线的狂轰滥炸，除了涂防晒霜，妹子们还可以多吃一些维生素含量比较高的蔬菜!