如何预防尿毒症皮肤瘙痒症

如何预防尿毒症皮肤瘙痒症？皮肤瘙痒是尿毒症患者常见表现，有时难以忍受，其在透析的尿毒症患者中发病率占67%～86%。

那么，尿毒症皮肤瘙痒症能不能预防呢?可从如下十个方面入手：

（1）饮食应清淡，不吃或少吃辣椒、芥末等辛辣食物，以及浓茶、咖啡等饮料。

（2）少吃脂肪、高糖类食品，如甜点、奶油等。

（3）主食应多吃粗粮为主，可以补充B族维生素，对皮肤有保护作用。

（4）多吃新鲜蔬菜和水果，可缓解皮肤干燥。

（5）避免穿化纤质的衣服，因为化纤可与皮肤摩擦起静电造成刺激皮肤。应选择宽松棉质衣服，新买来的内衣应清洗后再穿，以免化学药品刺激皮肤。

（6）沐浴应科学，不要因为皮肤干燥起皮而在热水里长时间搓洗，使皮肤表面的油脂被反复冲刷，反而使皮肤越来越干燥，越来越瘙痒。

（7）冬季洗澡每周最多2次，不用刺激性大的肥皂沐浴，平时用清水冲洗即可。

（8）浴后用多羊毛脂或樟脑的润滑剂擦涂。

（9）要控制情绪，注意休息，保持情绪稳定，因为心理因素也会影响人体对刺激的敏感性。

（10）注意保持皮肤清洗卫生，勤换衣服;避免皮肤外伤和感染。

如何预防尿毒症皮肤瘙痒症?肾病患者一定要根据自身病症，制定正确的运动方案，只有这样才能更好的远离肾病的困扰，祝您早日康复。