患肾炎可以锻炼吗?肾炎病人可以做哪些锻炼?下面根据急性肾炎和肾炎的不同分类来告诉我们患肾炎可以锻炼吗?
肾炎分急性、慢性两大类,急性肾炎病人在起病前几个星期应该留意休息,在症状稳定好转的时候再开始适当的活动。长期卧床或极少活动会使全身各器官功能衰退,进一步削弱抵抗力,所以一味休息不是好办法。刚刚开始锻炼的时候宜先做短时间的散步,练习呼吸体操并伸展四肢做些简单的体操,等身体状况进一步好转以后再练习太极拳,适当慢跑或长时间地散步,也可以打乒乓球、羽毛球。
肾炎病人康复以后可以进行运动量比较大的体育活动,但是留意在痊愈后一年之内不宜做长跑或参加剧烈的体育比赛,以免过度劳累引起肾炎反复。肾炎病人一般以参加医疗体育锻炼为主,病情稳定的可以参加散步、广播操、太极拳等活动,肾炎病人不要参加体育比赛,运动量要在医生的指点下严格控制。
患肾炎可以锻炼吗?肾炎病人可以做哪些锻炼?
孕妇锻炼身体散步:每日早上起床后和晚饭后可进行散步,散步的时间和距离以自己的感觉来调整,以不觉劳累为
肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡,分泌多种活性物质,维持机体内环境稳定,以
具体的操作方法是护理者位于卧床者的一侧,然后用双手捏住肌肉,一捏一松,每次的按摩按摩强度要一致,每次
训练方法较为简单,先竖着抱起宝宝,用手分别托住宝宝的背部和臀部,接着带宝宝到室外看周围的事物,叫爸爸
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