肾炎保健要从日常饮食入手!针对肾炎的一些特点,专家特别指出在肾炎保健工作中要特别注意低盐低钠的饮食,并限制蛋白质的摄入。这里,我们就肾炎保健中这两点要求的原因做一些详细的解释,希望对您有所帮助。
1、低盐低钠饮食:有浮肿和高血压的肾炎保健中应采用低盐,无盐或低钠膳食。低盐膳食一般每日用食盐小于3克或酱油10毫升~15毫升,凡含盐多的食品均应避免食用,如咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋,腌肉、海味、咸面色、挂面等均应避免。无盐饮食是烹调时不加食盐和酱油。除上述含盐较多的食品应避免食用外,可用糖、醋、芝麻酱、蕃茄酱来调味。低钠膳食是除烹调时不加食盐和酱油以下,凡含钠高的食品及蔬菜也应限制,如用发酵粉或碱制作的馒头、糕点、饼干、挂面等,蔬菜中凡含钠100毫克/100克以上者均应填用,全日膳食中含钠最好不超过500毫克。
2、限制蛋白质:急性肾小球肾炎发病3天~6天,肾小球滤过率下降,会产生一过性的氮质血症,因此肾炎保健应限制蛋白质饮食,在限制的范围内应设法选食优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。当病情好转,尿量增多时,每天尿量>1000毫升,可开始逐渐增加蛋白质量,但每日不得超过0.8克/公斤体重,低蛋白饮食,每日蛋白质应在30克~40克,每公斤体重0.5克以下。待病情稳定2个月~3个月后,才可逐步恢复正常量。
肾炎保健要从日常饮食入手!肾炎保健的关键是饮食,不当的饮食会造成对肾的极大危害,不仅不利于肾炎的治疗,在一定程度上还可以加重病情,是需要注意的。更多有关肾炎保健的知识,请咨询我们的在线肾病专家。
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