预防肾炎有何高招

当听到尿毒症时，人们或许会感到很紧张害怕，但是在听到肾炎时，有些人觉得这是一种小病，吃吃药，打打针就好了。专家指出，大多数人患尿毒症都是由慢性肾炎发展来的，这时，您有何想法呢？下面我们就来看看，肾炎和尿毒有何联系。

慢性肾炎有隐匿性，伴随许多人认识上的偏差，虽然这个"隐形杀手"在一步步地侵蚀病人的肾脏，但肾脏有强大的代偿功能，慢性肾炎病人即使已重病缠身，也可没有任何症状，表面上和常人一样。实际上，代偿和失代偿好像即将决堤的大坝与决堤的大坝一样，前者看似一切正常，怎想一场灾难却要来临。如果在"决堤"前，补救工作做得好，尿毒症是可能避免的，至少可以推迟它的到来。

怎样预防肾炎?

1、积极根治慢性感染病灶，特别是慢性等，必要时手术根除感染灶。

2、防治链球菌感染，如上呼吸道感染、慢性脓皮病等。在发生上述疾病时，要检查尿液，了解有无肾炎症状的加重，做到早发现，早治疗，密切随访。

3、避免应用损害肾脏的药物，如磺胺、氨基糖苷类等。不管看什么病，每次都要告诉医师，过去有肾炎病史，提醒医生用药注意。

4、限制钠盐摄入，营养合理，勿摄入过多的荤菜，以清淡蔬菜为主。防止、呕吐及应用过多利尿剂而使电解质缭乱。人体保养的好坏与延长寿命有直接关系，因此做好肾脏的保养对防止肾功能恶化有很重要的意义。

5、避免受寒受湿：寒冷能引起肾动脉痉挛，加重肾缺血，影响肾炎恢复。潮湿有利于溶血性链球菌生长繁殖，易于感染。因而尽可能做到室内温暖，阳光充足，空气流通。穿衣适当，避免受湿。

6、加强体制锻炼，增强体制。注意卫生，保持皮肤清洁。劳逸结合，遵守合理的生活制度。

专家指出，肾炎就好比是尿毒症的“初级阶段”，倘若患者重视，积极治疗，那就不会忘尿毒症的方向发展，反之，那就有可能恶化了。所以，当您感觉身体不适时，您最好到正规医院看看，以免错失最佳治疗时机。