高血压肾病食疗方法哪些比较适合

高血压肾病这种疾病所带来的伤害是非常大的，为了有效降低疾病的风险，大家需要积极寻求专业医生的建议，尤其要结合自身的实际情况正确的选择疾病治疗方法和高血压肾病食疗方法，因为疾病经过准确的治疗才能够有更好的效果。

高血压肾病食疗方法：

戒烟少酒及浓茶

有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。

少吃甜食

甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

少吃动物脂肪

动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。因动物脂肪会加重血管硬化，不利于肾功能的保护，应食植物油，如大豆油、花生油、香油等，因植物油含不饱和脂肪酸多，能降低胆固醇。

少盐饮食

高血压肾病患者在饮食上不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福暴饮暴食。而是应以清淡为宜，少吃咸食;吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。

高血压肾病食禁忌：

①叶菜类：芹菜茼蒿苋菜汕菜韭菜黄花菜荠菜菠菜等;

②根茎类：茭白芦笋萝卜胡萝卜荸荠马蹄;

③瓜果水果类：西瓜冬瓜西红柿山楂柠檬香蕉苹果红枣桑椹茄子;

④花种子坚果类：菊花罗布麻芝麻豌豆蚕豆绿豆玉米荞麦花生西瓜子核桃向日葵子莲子心;

⑤水产类：海带紫菜海蜇海参青菜海藻牡蛎鲍鱼虾皮银鱼;

⑥动物类及其他：牛奶（脱脂）猪胆牛黄蜂蜜食醋豆制品黑木耳白木耳香菇.

有关高血压肾病食疗方法，一定要引起大家的关注，因为高血压肾病这种疾病着实让大家关注，希望大家能够结合自身的实际情况正确的选择高血压肾病食疗方法，这样才能够帮助大家早日恢复身心健康。