高血压肾病的饮食注意事项

高血压肾病在我们的现实生活当中发病率是越来越高了，这样的疾病和人们一些不良的生活饮食习惯是有着关系的，例如人们在生活当中吃得过于油腻很容易诱发高血压肾病，所以说患有了这样的疾病我们也可以通过饮食来调理。

高血压肾病饮食方面应该注意以下几点：

高血压肾病吃什么好1、多吃含钾（注意：适用人群是肾功能正常者）钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等;还有含钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

高血压肾病吃什么好2、限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

高血压肾病吃什么好3、应控制低糖饮食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。当然高血压肾病患者除了要格外注意饮食护理，还应懂得其他相关护理方案，以便于实现较好的高血压肾病的预后。

高血压肾病吃什么好4、限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

高血压肾病吃什么好5、适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。高血压肾病患者应选用含生物学效价较高的动物蛋白为主的食物，如牛奶、鸡蛋等。

综合上面文章内容的讲述大家对于高血压肾病的饮食注意事项有了了解，的确患有了高血压肾病患者需要才用药物方法进行治疗，但是在治疗的过程当中，我们也可以通过上面的饮食调理帮助疾病得到缓解。希望患者能够重视。