高血压肾病患者的日常护理

随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，患者在出院后的护理也是至关重要。很多高血压肾病患者和患者家属对于出院后的护理不是很明白，本文就来介绍一下高血压肾病患者的护理。

1、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。

2、晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。

3、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。

4、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。

5、起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化

6、切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。

以上就是关于高血压肾病患者如何护理的介绍了，需要注意的是此类疾病的护理其实很关键，首先是心情要保持愉悦，乐观的心态看待此病，适当锻炼身体，相信可以有效缓解此病的发生。同时，我们每一个人也都应该养成合理健康规律的生活习惯，保持身体健康。