高血压肾病吃什么好

高血压肾病吃什么?这是很多人想要知道的，因为高血压肾病给大家带来的折磨比较大，严重损害大家的健康，想要彻底摆脱疾病导致的不必要麻烦发生，大家需正确把握疾病治疗方法，还要知道高血压肾病吃什么?这样才能够帮助大家早日实现疾病治疗目的，规避疾病危害的发生。

高血压肾病吃什么：

1、多吃含钾（注意：适用人群是肾功能正常者）钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等;还有含钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

2、限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

3、应控制低糖饮食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。当然高血压肾病患者除了要格外注意饮食护理，还应懂得其他相关护理方案，以便于实现较好的高血压肾病的预后。

4、限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

5、适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。高血压肾病患者应选用含生物学效价较高的动物蛋白为主的食物，如牛奶、鸡蛋等。

高血压肾病吃什么?如上几点是专家给出的具体分析和建议，希望大家能够重视和了解，当然高血压肾病导致的危害是比较大的，为了有效降低疾病带来的不必要危害发生，大家除了要把握高血压肾病吃什么，还要积极到专业三甲医院及早治疗疾病，以降低疾病危害的发生。