乳腺增生患者饮食如何规划的

乳腺增生患者饮食如何规划?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查，有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25-45岁的女性。那么，乳腺增生患者饮食如何规划?下面就为大家介绍一下。

乳腺增生患者饮食如何规划?

乳腺增生是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女性应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。此外，女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。

乳腺增生患者要特别注意饮食方面的调理，可以常吃海带、桔子等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。饮食要清淡，忌食辛辣食物以及保健饮品。

提示：一旦患病后，要积极配合医生治疗，进而为您的健康提供保障，避免病情加重，转为乳腺癌，从而给治疗带来一定的难度。治疗乳腺增生，要调整心态、放松情绪，有助于症状的缓解，日常在饮食上注意合理的调理。