目前,乳腺增生等妇科疾病的发病率变得越来越高,那么我们女性朋友们应该怎样去做好乳腺增生的预防呢?乳腺增生的预防已经成为了一项热门话题。成熟女性健康的一个重要标志就是拥有一对健美的乳房。你是否还在担心自己患上乳腺增生?不用着急,下面专家会为您介绍乳腺增生的预防的几点知识,带您逃避乳腺增生这个疾病的入侵。
由于各种原因,一些女性不注重乳房健康,使悬垂乳、扁平乳、不对称乳、内陷乳等现象十分普遍,这不仅影响了美观,而且会导致心理障碍从而引发乳腺增生。而另一些女性过度注重乳房外观,大量服用一些促进乳房发育含激素类的药物以及实施各种隆乳手术,使乳腺容易出现过度增生、发炎、甚至导致癌变。
众所周知,乳腺增生是一种“良性乳腺结构不良”,是乳腺小叶、腺管、腺泡及间质等增生性、由内分泌紊乱引起的一种非炎症非肿瘤性疾病,多见于25—40岁女性。主要表现为乳房刺痛、胀疼,有时会向腋下或肩部放射;常与月经周期有关,经前加重、经后减轻;也有表现与月经无关系的不规则疼痛;另外乳房内可触及不规则的结节,质韧或中等硬,边界不清,可活动;少数患者可伴有少量的乳头溢液,液体多为淡黄透明液或白色液体。药物治疗无论西医或中医都是希望通过调节内分泌紊乱减轻乳腺增生的症状;而
至于乳腺增生的预防,则最好能做到如下几条:
1.保持良好心态:少生气、少发脾气,保持情绪稳定、活泼开朗。
2.保持良好生活习惯:生活规律、劳逸结合、不要熬夜。保持和谐性生活,可调节内分泌失调。保持大便通畅可减轻乳房胀痛。
不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血
确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、农药、有害化
卵巢产生的性激素,反过来又作用于下丘脑和垂体,影响促性腺激素释放激素、促卵泡激素和促黄体生成激素的释
而排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周
观察乳房情况:如果发现乳房开始发育,膨胀并出现乳晕,触摸时又有一个硬结,于是在随后的两年内会出现月经
月经痛经治疗方法月经运动调理控制运动量,不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃。不宜下水游泳。避
血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均
月经俗称月经又叫什么?月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红,中医称经血,因多数人是每月出现
这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用,因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降,导致黄体退化,进而
医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经,除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发
乳腺纤维腺瘤肿块多为圆形或卵圆形,境界清楚,表面光滑,与皮肤及周围组织无粘连,活动度大,触之有滑脱感
乳腺增生症治疗乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的,乳房疼痛轻者,可调节心理,缓冲压力,疼痛重者
乳腺增生症临床表现在不同年龄组有不同特点,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女,其主要症状为乳腺胀痛,
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