哪些原因能够诱发乳腺纤维瘤

很多的医学数据都在表明，在我国患上乳腺纤维瘤这种疾病的患者每年都在增多，这也让人们在生活中对这种疾病越来越关注，很多人都觉得如果了解了这种疾病的发病原因，就可以对这种疾病进行预防了，那么在我们的生活中，都有哪些原因能够诱发乳腺纤维瘤呢！

1.西医病因：一是先天性因素，即乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高，是这些纤维细胞所含的雌激素受体的数量较多导致;二是由于雌激素的过度刺激所致，乳房纤维瘤的形成与卵巢功能旺盛、机体和乳房局部组织，对雌激素过度刺激的敏感性有关。

2.中医病因：乳房纤维瘤在历代中医,著作中没有确切的指出这种肿块的名称，有的认为乳房纤维瘤相当于“乳癖”，《诸病源候论》谓“癖者，癖侧在两胁之间。有时而痛是也。“《疡科心得集》则对乳癖的描述又略有不同，说：“乳中结核，形如丸卵，不疼痛，不发寒热，皮色不变，其核随喜怒为消长，此名乳癖。”临床上见到的乳腺纤维瘤常有两种情况，一种是单纯的腺纤维瘤，一种是乳腺增生伴发的腺纤维瘤。前者具有表面光滑、边缘清楚、质中等、活动度大、能在扪诊的手指下滑脱等特征;后者则仅可扪及部分露在增生乳腺组织外的光滑瘤体，边缘不清，其活动性则随增生组织的活动而活动，有一定的自限性，由于乳腺增生症常“其核随喜怒而消长”，所以，瘤体亦可随喜怒而消长。

预防措施有哪些

1、爱护乳房，坚持体检。

2、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。

3、正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，或伴有乳腺增生或多次复发者，应提高警惕，及时就诊，防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。特别关注自己的乳房。

4、饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;不要喝咖啡，下定决心戒除有害的烟酒嗜好;

5、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等;

6、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

虽然近些年来乳腺纤维瘤这种疾病的发病几率在逐年增加，但是女性朋友如果能够爱护自己的乳白，定期到正规医院进行检查，正确的对待各种乳腺疾病，科学的调节自己的饮食，保证饮食的清淡营养，保持大便的通畅，其实是可以让自己远离乳腺纤维瘤这种疾病，拥有健康身体的。