让人们越来越关注乳腺健康了,乳腺疾病威胁着女性的生活质量与身心健康,也给女性带来了极大的痛苦,因此,乳腺疾病的预防十分的重要,接下来我们就讲讲乳腺肿瘤的早发现与预防。
女性朋友一般从20岁开始就应该每2-3年做一次正规的健康体检。乳房肿瘤好发于30-50岁,乳房疾病好发于这个年龄阶段,从30岁开始则需要每年正规检查一次。检查手段包括乳房X光片、核磁共振和超声波检查。自我检查简便而有效,建议每月一次,每次检查在月经后7-10天进行。
自我检查的方法主要分以下步骤:一是认真观察。站在镜子前,双臂下垂,观察乳房的形状是否改变、大小是否对称、颜色和质感有无异常。然后双臂上举,做同样的观察。若两侧乳房不对称,就应引起注意;二是自我触摸检查:在肩膀下垫一个枕头或毛巾,手臂伸直,使乳房组织充分暴露,用对侧手指并拢,指腹轻柔触摸整个乳房,连腋窝和锁骨附近也不能忽略,乳头轻轻挤压,看是否有溢液,如果觉得有硬块或者厚度有变化以及有乳头溢液,就应该及时到医院乳腺专科进行进一步的检查。
乳腺恶性肿瘤的预防
除了自我检查及定期正规医院的体检外,女性应该适当增加体育锻炼,控制体重,避免过晚生育,要尽量母乳喂养。日常生活中要保持良好的情绪,自我调节工作压力,避免过劳,同时要避免不良的生活习惯,尽可能少喝酒,多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品,摄取足够的叶酸、维生素D和钙,少吃脂肪,以降低患乳腺癌的风险。
9ug/ml),发挥活性作用的主要成分为五环三萜化合物,五环兰萜2位上的羟基在降低了三萜糖酯的抗癌性
纳豆菌对动物的生长是无害的,但抑制了癌细胞的生长,龟田教授将有这种抗癌效果的纳豆菌命名为kmd112
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乳腺肿瘤能治好吗选择治疗方案对于女性朋友来说患上了乳腺肿瘤是一件非常痛苦的事情,如果病比较严重的话
但需注意的是,肿块越小,上述症状越不明显,而且少数特殊类型的可因浸润较轻,呈膨胀性生长,表现为光滑、
肺肝肾气不足,气虚血弱,冲任二脉空虚,气血运行失常,以致冲任失调,气滞血瘀,久则聚痰酿毒相互结于乳房
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