避免乳腺肿块的注意事项有哪些?乳腺肿块是威胁女性健康的一大因素,但好多人对乳腺肿块的认识有误区,不能正确看待乳腺肿块。下面就带大家认识一些乳腺肿块的知识,让大家在乳腺肿块的预防过程中避开这些误区,正确的保护乳房。
避免乳腺肿块的注意事项有哪些?
1、定期对自身乳腺进行自检
1)在洗澡时自我检查(每月月经过后一周进行自检较好),这样有效的做到预防乳腺肿块。
2)自检乳腺肿块的正确方法是:
①双手交叉检查双侧乳房(左手检查右侧,右手检查左侧)。
②除拇指外的其余四指并拢,紧贴胸壁,通过各手指交替轻压,按顺序触摸整个乳房的各个区域。正常乳房较柔软,有肿块时感觉有东西在手指下滑动。
③切忌用手抓捏乳房,因为抓捏会使正常的乳腺组织缩成团,感觉就像是肿块,即使其中真有肿块也查不清。
2、乳腺肿块患者应及早做诊断
根据患者的年龄、病史特点、肿块性质,结合必要的辅助检查(如B超、红外线、钼靶照像、细针穿刺活检等)才能对乳腺肿块作出诊断。
3、发现乳腺肿块应及早做治疗
乳房良性肿瘤也有恶变的可能,因此,对于乳房肿块一般应予手术切除。即使是乳腺癌,也非不治之症,如能早发现、早诊断和早治疗,术后配合必要的综合治疗(如化疗和放疗),同样能够得到根治。
提醒:女人预防乳腺肿块要做到“三早”,早发现、早诊断、早治疗!关爱自身从细节做起。
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