前列腺增生患者在生活中要怎么饮食

随着现在前列腺增生这种常见的男科疾病的发病人群日益年轻化，关于这种疾病的各种常识问题大家都非常的关心，在这里专家提醒大家，前列腺增生患者要重视治疗，饮食是患者不可忽视的一个重要环节，那么前列腺增生患者在生活中要怎么饮食呢?下面来听听专家的分析：

男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

研究发现但凡植物种子类食物，大多数都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵瓜子、南瓜仁等。老年前列腺增生患者平时可适当食用这些食物。

得了前列腺增生饮食应少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物，少吃辛辣肥甘之品，严禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃的，生冷食物如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也最好少吃。

酒，特别是白酒，对于前列腺增生的病人也有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。

轻度的前列腺增生患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，因此在平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。

针对前列腺增生患者在生活中要怎么饮食这个问题，专家给大家分析了前列腺增生患者在平时的生活中要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品、植物种子类食物、要少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物、禁酒和辛辣食物，患者朋友一定要注意这些饮食方面的事项，这样才能避免病情的恶化。