如何有效的预防手足癣产生预防

大家都知道手足癣在出现之后危害性非常大，平时生活当中，大家需要注意手足癣的发病特点，一定要注意合理的进行治疗，同时也要注意全面进行调理，要注意一些生活事项，手足癣患者在日常生活当中，要注意自己的卫生，那么如何有效的预防手足癣？

1.公共物品要做好消毒工作注意保持个人卫生的清洁不使用公共的毛巾拖鞋等。

2.勤换袜子，多用开水烫毛巾、袜子，不要穿不通风透气的鞋袜。

3.很多人认为把鞋袜放到阳光下晒晒就能杀死真菌，其实这是一个很大的误区。因此，在手足癣治愈后，要经常在脚和鞋内使用抗真菌散剂，以防复发。

4患手足癣病时间较长的患者，应注意保护指（趾）甲不受损伤。不要用指甲抠瓶盖或不洁的地方，改掉挖甲、咬甲等不良习惯，以防继发足癣。

5.保持手脚的清洁与干燥：沐浴时用肥皂将脚清洗干净后擦干。白天上班穿易吸汗的纯棉或棉毛混纺的袜子，尽量穿通风透气性能好的鞋。勤洗脚，勤洗鞋袜，保持鞋内的通风干燥。

6.患病期间，棉袜穿后用热水煮沸15分钟后再清洗，鞋垫要换新，不要抓搔患处皮肤，接触后一定要把手洗干净，避免传染手或身体其它部位。

7.手足癣患者要积极治疗足部多汗症和其他浅部真菌病。

手足癣患者原因

1·手癣多发生于夏季，现在正是冬季，无疑是预防治疗的最好时机。手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。手足癣的主要致病菌是红色毛癣菌，顽固并且难以根治，病程较长，一般呈慢性，发病率很高。手足癣经常是通过接触传染在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋。穿用手癣患者的鞋袜、手套，使用公共浴巾等均易于感染本病。

2·鉴于此传播途径，在日常生活中需要注意生活细节的预防。鞋袜要定期灭菌，保持足部清洁干燥。浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。

3·在发现本病之后需要及时的去医院进行诊断，选择适合自己的方法进行治疗，避免不正规的治疗给患者自身带来严重的影响。手足癣患者还应该要采取恰当的保健措施以配合治疗。养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆;经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度，避免用手搔抓患部;避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。这些都是非常有效的保健措施。

平时应该注意自己的保健，同时，也要注意这种疾病的发病特点，要合理的进行治疗，在出现这种疾病时，要选择适合自己的方法，避免不正规的治疗，给疾病带来影响同时也要注意合理的进行保健，养成好的卫生习惯，全面进行饮食。