远离手足癣的妙招有哪些

癣是常见的一种真菌性皮肤病，很多的人不清楚手足癣外阴白斑病因原理。手足癣外阴白斑在日常中的护理也是很重要的，人们要注意了解。原因也很复杂，而且具有很强的传染性，影响患者的正常生活。有什么好的预防手足癣方法?

1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌手癣和足癣，保持足部清洁干燥。

2.如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

3.减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

5.　手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

6.经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

7.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉（薄荷脑，麝香草酚碘化物，硬脂酸锌，碳酸镁，硼酸，滑石粉），目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

8.洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

现在大家对手足癣有了相关的了解，希望对广大朋友有所帮助，一旦患了手足癣患者要及时去检查治疗，以免耽误了治疗疾病的最佳时机。