消化系统问题也会导致痤疮

消化系统问题也会导致痤疮，便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，因此消化系统问题也会导致痤疮。

皮肤病医院专家指出，消化系统出问题令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。建议服用一些帮助排泄的药剂帮助缓解症状，多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，使身体的排泄程序更有效地运作，并且能自动排出体内的毒素。减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧，在护理上注意清洁和保湿。控痘、去角质，会令缺水性肌肤雪上加霜，对于已经冒出的痘痘，只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。