经期前后小腹坠胀可能是一些生理反应,这有可能是子宫肌肉收缩或者痛经造成的,一般随经期周期出现,月经结束后症状也会逐渐消失。也可能是妇科炎症引起,建议女性先辨明原因,再对症治疗。
小腹坠胀当心这些疾病
1、生殖器慢性炎症
生殖器炎症引起的下腹坠胀多见于婚后妇女,患者常出现腰骶部疼痛、下腹痛等情况,尤其在夫妻生活后及月经期加重,同时还伴有白带增多。这种情况一般都是慢性子宫颈炎引起,但如果长时间出现下腹部坠胀、疼痛、月经失调、疲乏无力,则极有可能是因为慢性盆腔炎引起。
2、急性炎症
一些炎症急性发作也会导致下腹坠胀的情况出现,比如急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等。还有一些性传播疾病也会导致小腹坠胀,比如淋球菌感染及衣原体等感染等,严重的话还可能会引起输卵管积脓。
3、其他原因
频繁的人工流产以及放环时发生子宫穿孔,也会导致小腹坠胀,通常表现为急性的左下腹隐痛。卵巢宫内膜囊肿(巧克力囊肿)也会引起腹胀,尤其是在行经,囊肿增大发生破裂时,腹胀腹痛的情况会更加明显。
经期小腹坠胀怎么办
1、经期保健法
若是经前常出现小腹坠胀,月经来临之后症状仍无法缓解,那么这部分女性应该做好月经期保健,如注意清洁卫生,防止细菌感染等。同时注意合理休息,保证充足睡眠;注意保暖,避免受凉;饮食清淡,注重营养,多吃温热食物,少吃寒凉、刺激性食物。
2、心理管理法
经期间出现腹坠胀与情绪不好有很大关系。如果月经期生气或者情绪抑郁都可能会出现腹胀。提醒女性,月经期一定要管理好不良情绪,适时放松。同时要了解月经期小腹坠胀和轻度腰酸都是正常现象,没必要太过担心。
3、热敷疗法
热敷疗法可以有效缓解腹胀症状,尤其是在小腹局部坠胀的情况下热敷的效果更加的明显。方法很简单,只需将毛巾放在热水中浸湿,拧干后放在腹胀部位进行热敷即可,也可以用暖宝宝或者热水袋代替。
此外,适当喝些热饮也可以帮助缓解腹胀症状。
4、药物处理
若是腹胀伴有痛经,可以尝试通过药物控制的方法来缓解。
但无论是哪种方法,建议女性最好在使用之前先了解自己的腹胀到底属于哪种情况,若是自己无法判断或者急性发作,持续时间较长的腹胀腹痛应该到医院进行明确诊断。
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