女性脂溢性脱发怎么办

女性脂溢性脱发怎么办？头发出油怎么办?刚洗过的头发，不到半天的时间就油油的。不了解情况的人会以为是因为个人不卫生而导致，这让很多头发出油的朋友们感到十分尴尬。头发出油的朋友，一般油脂腺分泌比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部，女性脂溢性脱发怎么办？

如何判断自己是否是脂溢性脱发?

正常人平均每天脱发约50根左右，属于正常新陈代谢，每天脱落的头发与新生发的数量大致相同，因此不会变稀。如果脱发数量超过这个数字，且头发比以前明显变稀即为病理性脱发，如果平时脱发不多，但头发生长非常缓慢，头发渐稀，这也属于病理性脱发。

脂溢性脱发是病理性脱发的一种，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮常常油腻，痛痒明显。

脂溢性脱发主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，逐渐自头顶部开始脱发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。

脂溢性脱发需要注意什么?

一：上时间坐在电脑前

上网是现在年轻人经常做的事情。我院脱发白发治疗科主任对脱发人群进行了调查，结果发现，遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发主要的危险因素。其中，上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发影响更大。

二：熬夜

主任分析，脱发可能与睡眠质量有关。经常熬夜加班入睡较晚的人、经常失眠的人、没有午睡习惯的人也容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发。因此改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

三：精神压力

现在是一个信息化的时代，几乎各项工作都不离开电脑，很多人都在从事紧张复杂的脑力工作，精神压力大，并且经常会有熬夜加班的情况，这样就会使人体的正常新陈代谢及免疫功能等生理平衡出现紊乱，皮脂分泌旺盛，长期如此，就会导致毛囊萎缩，出现脱发。