得荨麻疹的人注意三不要

荨麻疹是日常生活中比较常见的一种皮肤过敏症状，发病症状比较明显，主要表现为瘙痒、皮肤上有风团，严重的情况还会引起各种呕吐、腹泻等症状，对生活和健康都造成了一定的影响。出现荨麻疹的时候一定要及时检查和治疗，同时在日常生活中还要做好护理事项。

荨麻疹的护理对治疗帮助极大，专家指出，得荨麻疹的人要避开下面三个错误行为：

1、不要热敷

有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部的痒觉暂时不那?敏感,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管扩张,释出更多的过敏原,例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。

2、不要去抓

荨麻疹会让皮肤剧烈瘙痒，一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺,反而会更恶化。

3、不要吃含有人工添加物的食品

油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃,多吃新鲜蔬果，多喝水。

荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放任它,但是不管如何,有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处,才是根本之道。平时一定得多加注意,特别是自身的饮食还有精神方面的一些注意事项,治疗荨麻疹一定要及早到大型皮肤科医院进行专业治疗,千万不可盲目用药,以免贻误最佳的治疗时间.