不管是白癜风还是其他的疾病,要进行治疗始终是不简单的,即使是我们的科学医疗技术有了很大进步,人的健康不是治疗好的,而是我们的保养好的。因此,对于我们来说,要想不患上白癜风,我们在了解白癜风常识的同时,同时做好日常生活中的预防工作是远离白癜风的最佳方法。
一、长期体育锻炼,学习乐观精神。
二、父母及直系亲属有白癜风患者亲人不要心情紧张,白癜风能不是传染病,它的遗传因素只有2%。
三、日常生活中学习工作不要过度紧张,要科学老一结合,多参加一些娱乐活动。
四、饮食要多样化,不要偏食,多吃些绿色蔬菜。
五、遇到烦恼的事不要过度忧愁,过度惊恐,船到桥头自然直,没有过不去的火焰山。解放思想,顺其自然万事通。
六、不要长期戴橡皮手套。
七、有慢性病患者尽量不服用激素类药物。
八、预防创伤及感染:如跌打、冻、烧、刀伤、虫兽咬伤,遇到这些创伤后要及时治疗,预防感染。
九、防止突然改变气温和环境差别太大的迁居,如东北迁移到海南。
十、旅游期防止高温日晒及高寒冷冻。
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