慢性荨麻疹应该如何预防

慢性荨麻疹常见的发病因素包括药物如抗菌素等；食物及食物添加剂，主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蛋、蟹、肉类等，由于其过敏源较多，所以很难治疗，所以做好预防工作就显得相当的重要。

1、少接触致敏物品。对于可能由接触而造成荨麻疹的病人，应当少用含有香料的肥皂，尽可能不要接触橡胶、染发剂等化学物品，或是在接触这些物品时戴上手套。

2、保持居室清洁。家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能造成人体过敏，是吸入性过敏的重要因素;家中勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，假如随灰尘吸入体内，常造成过敏而又往往不知不觉;除此以外有过敏史的病人应少去公园，家中也尽可能不要养花，避免花粉造成过敏。

3、起居有规律。中医学强调天人相应，这就是说人的生活规律应当适应外界环境变化，春夏应晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季应早卧晚起;在四季交替和气候急剧变化时，要尽可能避免风、雨、干、热、日晒、湿和冷等外邪侵袭。

4、戒烟酒。不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸烟，不仅吸烟者本人有过敏倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。